Infused Water ist die perfekte Möglichkeit, deinem Körper eine extra Portion Flüssigkeit zu gönnen und gleichzeitig wunderbare Aromen frischer Zutaten zu genießen.
Gerade an warmen Tagen oder nach einem anstrengenden Workout gibt es kaum etwas Erfrischenderes als ein Glas kühles, aromatisiertes Wasser.
Das Beste daran: Die Zubereitung ist kinderleicht und du kannst deiner Kreativität freien Lauf lassen, um immer neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.
Bei Infused Water handelt es sich um Wasser, das mit frischen Früchten, Gemüse und Kräutern angereichert wird. Es ist eine tolle Alternative zu zuckerhaltigen Getränken und hilft dabei, den täglichen Flüssigkeitsbedarf auf köstliche Weise zu decken.
Und als Bonus liefern die Zutaten (die du im Anschluss auch gerne snacken oder anders weiter verarbeiten kannst) wertvolle Vitamine und Antioxidantien, die deinem Körper gut tun. Egal, ob du es als Durstlöscher für zwischendurch, als Highlight auf deiner nächsten Party oder als gesundes Getränk im Büro genießen möchtest – Infused Water passt einfach immer.
Unterhalb stelle ich dir drei einfache und schnelle Infused Water Rezepte vor, die nicht nur fantastisch schmecken, sondern auch optisch etwas hermachen. Alles, was du dafür brauchst, sind ein paar frische Zutaten und Wasser. Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten und du kannst dein Infused Water direkt genießen oder im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen noch intensiver entfalten.
Leg gleich los und probiere die erfrischenden Kreationen aus:
Infused Water Rezept 1: Gurke, Limette, Ingwer und Minze
Für eine besonders frische und belebende Mischung benötigst du Gurke, Limette, Ingwer und Minze. Die Gurke sorgt für eine angenehme Kühle, während die Limette und der Ingwer eine leichte Zitrusnote und Schärfe hinzufügen. Die Minze rundet das Ganze mit ihrem herrlich erfrischenden Aroma ab.
Infused Water Rezept 2: Erdbeere, Himbeere, Zitrone und Basilikum
Diese fruchtige Kombination aus Erdbeeren, Himbeeren, Zitrone und Basilikum bringt sommerliche Leichtigkeit in dein Glas. Die süßen Beeren harmonieren perfekt mit der säuerlichen Zitrone und dem leicht würzigen Basilikum. Ein echter Genuss für alle, die es fruchtig und frisch mögen.
Infused Water Rezept 3: Blaubeere, Orange und Rosmarin
Für einen Hauch mediterranes Flair sorgt dieses Rezept mit Blaubeeren, Orange und Rosmarin. Die süßen Blaubeeren und die saftige Orange treffen auf die aromatischen Noten des Rosmarins und ergeben eine unverwechselbare Geschmackskomposition. Ideal für alle, die gerne etwas Neues ausprobieren.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen dieser köstlichen Infused Water Rezepte. Lass dich von den Aromen verzaubern und mach das Beste aus deiner täglichen Flüssigkeitszufuhr!
3 erfrischende Infused Water Rezepte – schnell & einfach
Zutaten
Infused Water Rezept 1: Gurke, Limette, Ingwer und Minze
- 1 l Wasser
- 100 g Gurke
- 2 Limetten
- 30 g Ingwerwurzel
- 50 g frische Minze
Infused Water Rezept 2: Erdbeere, Himbeere, Zitrone und Basilikum
- 1 l Wasser
- 100 g Erdbeeren
- 50 g Himbeeren
- 1 Zitrone
- 30 g frischer Basilikum
Infused Water Rezept 3: Blaubeere, Orange und Rosmarin
- 1 l Wasser
- 100 g Blaubeeren
- 30 g frischer Rosmarin
Anleitung
- Wasser in eine Kanne füllen.
- Zutaten waschen, bei Bedarf klein schneiden und in das Wasser geben.
- Sofort genießen oder im Kühlschrank ziehen lassen.
Wie gefallen dir meine einfachen Infused Water Rezepte?
Ich hoffe, du probierst sie aus und lässt es dir schmecken! Hinterlass mir deine Meinung zum Rezept unbedingt unterhalb in den Kommentaren – ich freue mich von dir zu lesen!
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